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五種蔬果汁 喝掉熊貓眼

2010-06-11 00:00:0039健康網社區
核心提示:通宵達旦的工作或者夜生活者,無形之中是在透支我們都額身體。對于很多夜貓族或者OL來說,干燥天氣,壓力大加上熬夜所導致的“熊貓眼”是他們容顏最大的煩惱問題。

  通宵達旦的工作或者夜生活者,無形之中是在透支我們都額身體。對于很多夜貓族或者OL來說,干燥天氣,壓力大加上熬夜所導致的“熊貓眼”是他們容顏最大的煩惱問題。粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾,幾乎是每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。其實熊貓眼困擾,簡簡單單,只要喝就能解決。

  五種蔬果特飲喝走熊貓眼

  五類果汁,五杯新鮮,跟熊貓眼Say Bye Bye。

  1.A杯(Apple):

  將適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,制成營養豐富的果蔬汁。

  2.B杯(Banana):

  將香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富且能補充身體所需的很多能量。

(實習編輯:劉錦云)

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