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蒲公英烘干后泡水喝,好處意想不到!醫生提醒3個注意事項

2020-11-11 01:47:0939健康網
核心提示:蒲公英除了具有觀賞性以外,還具有很好的藥用價值。蒲公英有什么藥效?蒲公英性寒,歸肝、胃經,具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功能。

蒲公英是我們生活中常見的一個植物,它的花朵是黃色的,成熟的種子上有白色冠毛結為小絨球。種子會隨著風飄到新的地方安家落戶,而蒲公英除了具有觀賞性以外,還具有很好的藥用價值。

蒲公英有什么藥效?

蒲公英作為中藥,始載于《唐本草》,后在《本草綱目》、《中藥大辭典》、《中國藥典》中均有收錄和記載,其味苦。性寒,歸肝、胃經,具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功能。

現代醫學認為,它是天然的利尿劑和助消化圣品,且含有豐富的礦物質,不僅可以幫助預防缺鐵引起的貧血癥。而且它還含有大量鉀成分,可以和鈉一起共同調節體內的水鹽平衡,使得心率正常。蒲公英內還含有大量的蛋黃素,可以起到一定預防肝硬化效果,增強肝膽的功能。

蒲公英雖好,卻不是人人適用

但是需要注意的是,蒲公英雖好,卻不適合所有人。

1、對于一些本身脾胃虛寒的人群,建議不要喝蒲公英,因為蒲公英是苦寒性的植物,本身脾胃虛寒的人群還食用蒲公英會增加脾胃負擔,甚至會因此而出現腹瀉的情況;

2、過敏體質的人群也不建議喝蒲公英,因為部分人群會在食用蒲公英之后出現皮膚瘙癢的情況,甚至會因此而誘發蕁麻疹,這是典型的過敏現象;

3、低血壓的人群也要慎用蒲公英,蒲公英具有一定的降壓效果,本身血壓低的人群可能會導致原先的癥狀越來越嚴重。

此外,服用蒲公英還要注意這些事項

最好喝熱的。在冬季時喝涼的人比較少,在炎熱的夏季大家都喜歡喝涼的東西,但很容易給身體帶來濕寒之氣。特別是蒲公英本身就是涼性,放涼之后喝會導致濕寒之氣更加嚴重。建議日常喝蒲公英要趁熱喝。

注意用量。雖然說蒲公英的藥用價值很高,但是日常食用一定要注意用量。千萬不要為了藥效更好而擅自加大量。大量食用蒲公英很容易引起腸胃不適,這主要是因為會導致體內的腎小管變窄,并且肝細胞還有腎小管的上皮細胞會出現輕度渾濁、腫脹,會引起身體出現各種疾病。

遵醫囑。建議食用蒲公英是在專業醫生的指導下再進行,因為我們自己沒有那么強的醫學知識。很容易誤判病情,如果自行用藥的話,很容易出現藥不對癥,這樣做不僅起不到治療效果,還可能讓身體變得越來越差。

蒲公英是一個藥效非常好的植物,但是用藥一定要注意科學,不要盲目認為藥好就自行吃。是藥三分毒,沒吃對的話只會給自己的身體帶來一些不利的威脅。

參考資料:

張大光.蒲公英的藥用價值及臨床應用[J].按摩與康復醫學(中旬刊),2011.

任鳳山,劉賓,李硅鳳.蒲公英的營養與藥用價值[J].中國食物與營養,2003:49-50.

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